Zeremonien, Rituale und Retreats sind wunderschöne, magische und oft sehr transformative Erfahrungen, die bereichern, berühren und bewegen. Sie stehen häufig jedoch im starken Kontrast zum Alltag, der von einem anderen Tempo und einer anderen Herangehensweise geprägt ist. Termine, Verpflichtungen, Erwartungen und Verantwortung zerren innerlich an uns. Und so stolpern viele Menschen aus einem Retreat oder…
Die Schwangerschaft ist ein ganz besonderes Übergangsritual in deinem Leben, eine Reise in das Muttersein. In dieser Zeit durchläuft der Körper einer Frau tiefgreifende Veränderungen, die nicht nur körperlicher, sondern auch emotionaler und spiritueller Natur sind. Cacao, oft liebevoll Mama Cacao genannt, ist eine kraftvolle Begleiterin auf diesem Weg und kann als Lehrerin und Inspiration…
Lange wusste ich über Hormone nicht mehr als das, was im Schulunterricht erwähnt wurde: dass sie in der Pubertät eine Rolle spielen und während des Zyklus schwanken. Doch Hormone sind weit mehr als das. Sie sind das unsichtbare Steuerungssystem unseres Körpers, das nahezu jeden Aspekt unseres Wohlbefindens beeinflusst. Mir wurde erst viel später bewusst, wie…
Intention: Dein innerer Kompass Jeder Tag ist ein neuer Raum. Ein Raum, in dem du wählst – bewusst oder unbewusst. Wie präsent bist du in deinen Entscheidungen? Wie klar ist dein innerer Kompass? Deine Intention ist nicht nur ein Gedanke. Sie ist eine Frequenz. Ein Ruf deiner Seele. Sie verbindet dich mit deiner tieferen Wahrheit,…
In dir drinnen steckt ein Licht, ein Leuchten, das immer brennt. Manchmal haben wir die Verbindung dazu verloren oder dieses Leuchten ist komplett in Vergessenheit geraten. Doch genauso, wie die Sonne immer scheint, selbst wenn der Himmel bewölkt ist, so ist auch dein inneres Leuchten immer da. Es geht nicht darum, dieses Licht zu suchen,…
Der weibliche Zyklus birgt eine Fülle von Magie und Kraft. Und doch wurde er lange Zeit von mir selbst abgewertet und als störend oder sogar ekelerregend betrachtet. Besonders in einer Leistungsgesellschaft, die ständige Funktionalität erwartet, erscheint es unpassend, für einige Tage physisch oder emotional außer Gefecht gesetzt zu sein. In den letzten Jahren durfte ich…
In dieser schnelllebigen, turbulenten Welt sind es die kleinen Momente, die uns Halt und Geborgenheit schenken. Wenn wir uns mitten im Trubel achtsame Momente für uns selbst schenken, können wir Kraft tanken – und wenn wir aus unserer Mitte geraten sind, dort wieder Halt finden. Cacao, diese wundersam nährende Herzensmedizin, erinnert dich immer wieder daran,…
Eine Liebe, die größer ist als die Liebe, die deine Mutter dir als Säugling schenkte. Eine Liebe, die tiefer geht als die deines Vaters, deines Kindes oder deines innigsten Partners. Diese Liebe will nichts von dir, sucht keinen persönlichen Gewinn, sie will nur eines: dein vollständiges Erfülltsein. Du wirst geliebt, einfach weil du bist. Einfach,…
Wieso sprechen wir eigentlich von Mama Cacao? Indigene Kulturen arbeiten seit Jahrtausenden mit Pflanzen – und mit den Spirits, die ihnen innewohnen. Diese Pflanzen sind nicht einfach Substanzen. Sie sind Lehrerinnen. Begleiterinnen. Spiegel. Wer sich öffnet, wer lauscht, wer fühlt, kann erfahren, wie sie wirken – nicht nur im Körper, sondern in der Tiefe deines…
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